Not Today, confort féminin et équilibre hormonal (douleurs de règles, SPM)

Bye Bye règles douloureuses, crampes, rétention d'eau, ballonnement, fatigue, sautes d'humeur, moral en baisse et autres troubles durant ton cycle (avant et durant les règles)

Quand : douleurs de règles, inconfort féminin, syndrome prémenstruel, préménopause, endométriose, hyperœstrogénie relative.

10 avis

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Not Today, cure équilibre hormonal et confort féminin, complément alimentaire pour lutter contre les douleurs de règles et les troubles menstruels.

- Régule tes hormones, ton cycle, ton flux et ton humeur

- Réduit les troubles prémenstruels : douleurs, crampes, maux de tête, jambes et ventre gonflés, sautes d'humeur (irritabilité), hypersensibilité, émotivité, tristesse, anxiété, déprime, fatigue, troubles du sommeil, ballonnements, mauvaise digestion, nausées, diarrhée, constipation...

Formule naturelle et végane, créée avec des experts santé et fabriquée en France pour t’aider à mieux vivre tes règles, et pouvoir (presque) les oublier !

Pour un maximum de résultats, nos experts recommandent une cure d'au moins 3 mois, car

- un cycle sain (sans douleur) dépend de ce qui s'est produit les 3 mois précédents

- Alchémille et Gattilier agissent sur le long terme (cycle en cours et suivants)

utilisation, posologie, durée recommandée (cure)

Comment prendre notre complément alimentaire Not Today ?

2 gélules par jour avec un grand verre d’eau, quand tu veux dans la journée ! Nous recommandons le matin à jeun pour une assimilation maximale (et parce que c'est le moment où l'hypophyse est le plus réceptive). Mais, l'important est que tu ne les oublies pas et que tu restes régulière. Choisis le moment le plus adapté pour toi (de préférence en dehors des repas et avant) pour les intégrer facilement à ton quotidien.

Chaque pot (ou pilulier) contient 60 gélules, soit 30 jours de cure. À prendre dès le 1ᵉʳ jour des règles, 3 à 6 mois, selon tes besoins et tes résultats. Plusieurs cures par an sont possibles.

  • Pourquoi 3 mois minimum ? 3 mois, c’est le temps de croissance d’un follicule dans un environnement sain, sans inflammation. Ton cycle dépend donc des événements qui se sont déroulés au cours des 3 mois précédents. De plus, Gattilier et Alchémille agissent sur le long terme, plusieurs semaines sont nécessaires avant de ressentir leurs effets. Il faut compter de 1 à 3 cycles avant de voir une amélioration du syndrome prémenstruel, au moins 2 cycles pour le régulariser.
  • 6 mois, c'est la recommandation pour bénéficier de tous les bienfaits du Gattilier et de l'Alchémille

Pour maximiser l'effet de ta cure, ne néglige pas ton hygiène de vie, et télécharge notre guide sur l'équilibre hormonal, rempli de conseils pratiques.

Not Today peut se combiner avec Glow Serum pour lutter contre l'acné hormonale (duo Flow & Glow), ou avec Zen Master en cas d’anxiété, fatigue, troubles de l'humeur, de la concentration et du sommeil pendant ton cycle. (set Zen & Flow)

Règles douloureuses, syndrome prémenstruel, périménopause, préménopause, endométriose

Not Today, complément alimentaire douleurs de règles et troubles prémenstruels

Qu'est-ce que le confort et l'inconfort féminin ?

On appelle inconfort féminin les différents aléas, conditions et symptômes pouvant subvenir à différents moments du cycle menstruel, qui varient selon les femmes et qui peuvent être gênants, douloureux ou handicapants. Ces troubles menstruels ou douleurs de règles peuvent être variées. Crampes, saignements abondants, maux de ventre, maux de tête, problèmes digestifs, ballonnements, rétention d'eau, sommeil perturbé, fatigue, sautes d'humeur, irritabilité, hypersensibilité, déprime, anxiété, etc.

Parmi les affections les plus courantes, on retrouve les dysménorrhées ou règles douloureuses et le syndrome prémenstruel (SPM) qui peut d'ailleurs (re)surgir à la préménopause avec des symptômes comme les crampes, les douleurs abdominales, les migraines, les nausées, les vomissements, les troubles du sommeil et de l'humeur avant et durant les règles.

Comment soulager les règles douloureuses et autres douleurs prémenstruelles ?

La plupart des troubles menstruels sont liés à des déséquilibres hormonaux : prédominance d'une des hormones féminines (œstrogène, progestérone) comme dans le cas du syndrome prémenstruel, bouleversements hormonaux durant après la grossesse, à la préménopause, la périménopause ou la ménopause - ou liés à une pathologie sous-jacente (endométriose, SOPK, ...).

Ces maux sont souvent traités dans leurs symptômes par des médicaments anti-inflammatoires, ou par la prise de contraceptifs oraux (pilule).

Cependant, certains changements dans l'hygiène de vie (on t'explique tout ça dans notre guide gratuit sur l'équilibre hormonal) et la prise de compléments alimentaires adaptés comme Not Today peuvent réduire et soulager les douleurs menstruelles et les troubles prémenstruels fréquents.

Les compléments alimentaires sont une alternative efficace face aux déséquilibres hormonaux (syndrome prémenstruel, hyperœstrogénie, transition ménopausique (péri-ménopause, préménopause et ménopause) et aux douleurs de règles.

Pourquoi prendre des compléments alimentaires contre les douleurs menstruelles ?

Les compléments alimentaires viennent s'ajouter au régime alimentaire quotidien pour apporter plusieurs atouts à la gestion du cycle menstruel :

  • Une dose supplémentaire de micronutriments pour apporter au corps ce dont il a besoin pour fonctionner correctement et éviter la fatigue et les douleurs abdominales inutiles.
  • Des plantes utilisées en phytothérapie ou en naturopathie, aux nombreuses vertus (équilibre hormonal, régulation du cycle...) et bienfaits physiques (drainant, apaisant, antidouleurs...)

Comment choisir son complément alimentaire pour les règles douloureuses ?

Plusieurs critères doivent rentrer en compte dans le choix de ton complément alimentaire pour prévenir les douleurs menstruelles.

Des ingrédients variés, efficaces, utiles : bref, une formule complète

Un complément alimentaire pour le confort féminin doit apporter des nutriments qui visent les bonnes fonctions physiologiques et réduisent les risques de carences (comme le Magnésium, car 70% des femmes seraient en carence) pouvant provoquer fatigue, douleurs, troubles de l'humeur. Des plantes médicinales que l'on ne trouve pas dans l'alimentation et qui sont connues pour leurs bienfaits sur le cycle menstruel comme le Gattilier et l'Alchémille.

Les garanties de qualité :

Un complément alimentaire n'est efficace que si ses ingrédients sont de bonne qualité (par exemple des plantes bio et non transformées comme dans Not Today qui contient d'ailleurs 99,8% de plantes et d'actifs d'origine naturelle) et s'ils sont assimilables de façon optimale par le corps (donc plutôt sous forme de gélules végétales gastro résistantes comme chez Purpause).

L'efficacité :

Tu peux regarder les avis clients (5 étoiles et excellents sur Not Today), les tests cliniques et surtout essayer ! Toi seule pourras savoir si tes douleurs et tes symptômes diminuent.

Attention, il faut au moins trois mois pour savoir si ta cure est efficace, car rééquilibrer ses hormones prend du temps.

Not Today, notre complément alimentaire confort féminin et équilibre hormonal

Des formules complètes comme Not Today vont t'apporter les bienfaits naturels des plantes et les nutriments essentiels à ton équilibre hormonal, physique et émotionnel.

Créée avec des experts de la santé et du bien-être féminin (médecin, pharmacien, naturopathe, doula), cette cure naturelle, adaptée à tous les régimes alimentaires, contient 100% d'actifs pour t'assurer une efficacité optimale, pour soulager les douleurs de règles et réduire les troubles prémenstruels les plus fréquents.

Les bienfaits de Not Today :

Régule tes hormones, ton cycle, ton flux et ton humeur

Réduit les douleurs de règles et les troubles prémenstruels (intensité et durée) : douleurs, crampes, maux de tête, jambes et ventre gonflés, sautes d'humeur (irritabilité), hypersensibilité, émotivité, tristesse, anxiété, déprime, fatigue, troubles du sommeil, ballonnements, mauvaise digestion, nausées, diarrhée, constipation...

Composition naturelle

Une formule complète pour retrouver ton équilibre hormonal et t'assurer un maximum de confort physique et de bien-être émotionnel pendant ton cycle.

100% d'actifs (aucun additif, 0 ingrédient inutile, questionnable ou douteux)

  • Gattilier (bio) et Alchémille régulent tes hormones, ton cycle et ton flux
  • Magnésium + Vitamine B6 aide à réduire les crampes, la fatigue et les troubles de l'humeur liés à ton cycle
  • La Mélisse (bio) t'aide à réduire la rétention d'eau et la sensation de jambes lourdes et gonflées.
  • La Piloselle apaise, facilite la digestion, réduit les ballonnements.

Cure confort féminin et équilibre hormonal

2 gélules par jour le matin à jeun. À prendre dès le premier jour des règles et de 3 à 6 mois, selon l'intensité des symptômes. Plusieurs cures par an sont possibles.

Une cure de 3 mois minimum est recommandée, car Alchémille et Gattilier agissent sur le long terme (cycle en cours et suivants). De plus, un cycle sain (sans douleur) dépend de ce qui s'est produit les 3 mois précédents

Naturelles, Véganes, Cleans, 100% d'actifs : nos formules n'ont rien à cacher

Détail des ingrédients et de la composition nutritionnelle pour 2 gélules (dose journalière recommandée) :

Not Today : Extrait d’Alchémille : 255 mg (EPS* : 1200 mg), Magnésium marin : 250 mg dont Magnésium : 145 mg soit 38,6% des AR**, Enveloppe : Gélule végétale HPMC, Extrait de Piloselle : 150 mg (EPS* : 600 mg), Poudre de Gattilier : 100 mg, Poudre de Mélisse : 100 mg, Vitamine B6 : 1,4 mg soit 100% des AR**
*EPS : équivalent plante sèche - **AR : Apport de Référence

🌿 100% Végane 🌿

SANS : ingrédients d'origine animale, allergènes (gluten, lactose, soja, noix, etc.), OGM, actifs irradiés, nanoparticules, sulfites, pesticides, additifs, agents de remplissage ou d'enrobage, excipients, conservateurs, colorants et arômes artificiels

Règles douloureuses, syndrome prémenstruel, péri-ménopause, préménopause, ménopause, endométriose

Not Today, tous les ingrédients et leurs bienfaits

Créée avec des experts de la santé et du bien-être féminin (médecin, pharmacien, naturopathe, doula), cette cure naturelle, adaptée à tous les régimes alimentaires, contient 100% d'actifs pour t'assurer une efficacité optimale, soulager les douleurs de règles et réduire les troubles prémenstruels les plus fréquents.

  • L’Extrait d’Alchémille connu pour diminuer les troubles menstruels, régule le cycle et stimule la microcirculation (limite maux de têtes, douleurs et crampes)
  • Le Gattilier -bio - régule les hormones et le flux, réduit les douleurs prémenstruelles (seins, bas ventre, dos ...)
  • Le duo Magnésium Marin et Vitamine B6, aide à réduire la fatigue, le stress, l'anxiété et les troubles de l'humeur (irritabilité, sensibilité, émotivité), et à diminuer les crampes et tensions musculaires.
  • La Piloselle drainante facilite l'élimination, réduit la rétention d’eau et ainsi la sensation de jambes lourdes et gonflées, ou la prise de poids.
  •  La Mélisse -bio -aide à la digestion (anti-ballonnements, troubles digestifs), et ses vertus relaxantes facilitent détente et sommeil.

SANS ingrédients d'origine animale, allergènes, perturbateurs endocriniens, OGM, actifs irradiés, nanoparticules, sulfites, pesticides, agents de remplissage, additifs, excipients, conservateurs et arômes artificiels.

Recommandations et contre-indications :

À consommer selon les doses journalières recommandées, avec une alimentation variée et équilibrée, associée à un mode de vie sain.

Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes, ou ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein.

Tenir hors de portée des enfants.

Les compléments alimentaires pour l'équilibre hormonal doivent se prendre dans le cadre d'une hygiène de vie saine et équilibrée et ne peuvent se substituer à un traitement hormonal. Il est important d’aller consulter un spécialiste (médecin, gynécologue, endocrinologue) si tu soupçonnes un dysfonctionnement hormonal et que cela impacte ton bien-être physique, mental, émotionnel et ton équilibre social.

100% d'actifs, purs, naturels, véganes, écoresponsables, made in france

Nos engagements, tes garanties

Ingrédients Naturels : Efficacité et Sécurité

Il est possible d’améliorer son équilibre hormonal avec des ingrédients naturels aux propriétés douces, mais efficaces que l’on retrouve dans nos compléments alimentaires. Nos gélules contiennent 100% d'actifs, aucun additif n’est ajouté. Rien d'inutile, que du bon pour toi ! Nos plantes sont bios ou produites selon les contraintes du bio et extraites sans solvant chimique. Ces actifs ultra-purs (sans pesticides ni produits chimiques) sont la garantie que ce que tu prends est bon pour toi, efficace et sain. Nos compléments alimentaires sont d'ailleurs les plus purs et les plus concentrés du marché pour t'assurer efficacité et sécurité.

Made in France (et fiers de l'être) : Savoir-faire et Transparence

Chez Purpause, nous essayons de limiter notre impact au maximum et favorisons les circuits français. Nos compléments sont pensés avec des experts santé et nutrition français, produits en France dans un laboratoire certifié, et tous les ingrédients sont tracés et traçables. Purpause crée des produits de A à Z avec notre laboratoire partenaire, dans des dosages pensés pour les femmes et validés par les études cliniques et la DGCCRF (allégations médicales approuvées), pour être sûre que nos compléments alimentaires répondent parfaitement à tes problématiques. Nos formules sont uniques et nous appartiennent.

Clean & Green : Bons pour ton Organisme et l'Environnement

Nos actifs sont produits de façon responsable, à partir d'ingrédients d'origine naturelle et extrait avec de l'eau essentiellement ou des solvants végétaux (pas de solvants issus de la pétrochimie). Nos formules sont sans OGM, pesticides, sulfites, nano-particules, additifs, excipients, anti-agglomérants, agents de remplissage, arômes artificiels, conservateurs, ingrédients issus de la pétrochimie ou irradiés

Nous utilisons des matériaux recyclables et/ou recyclés et suivons des process de production respectueux de l'environnement. 

  • Nos piluliers sont en verre ambré/brun, recyclables à l'infini. La filière verre, en France comme dans le reste du monde, est la plus développée, notamment pour les verres verts, bruns et incolores. Il suffit donc de le mettre sans leur coiffe/bouchon dans les conteneurs réservés au verre.
  • Les étuis de nos produits sont en papier provenant d’une gestion responsable des forêts (label FSC® - Forest Stewardship Council), imprimés chez un imprimeur "vert" ( label Imprim’ Vert) avec des encres non toxiques pour l'environnement.
  • Les boîtes d'envoi sont en carton recyclé.La frisure de bois utilisée pour caler tes produits est fabriquée à base de copeaux de bois "upcyclés" (qui auraient sinon été jetés). La frisure de bois est un matériau sans produit chimique, 100% naturel et écologique l
  • Nous essayons de limiter l'utilisation du plastique au maximum, mais malheureusement, nous subissons aussi certaines contraintes industrielles. Notre coiffe est – pour l'instant – en plastique recyclable : un plastique sans phtalate et le mieux recyclé dans les filières de recyclage françaises. Merci de le mettre dans ta poubelle plastique
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